• École du dos®

Prévenir et soulager les douleurs durablement, préserver son dos

Ne laissez pas de prise au mal de dos, préservez votre capital santé, pour un bien-être de tous les jours, apprenez en quelques jours les bons réflexes, prendre soin de votre dos et prévenir les dorsalgies, tel est le principe de l’école du dos proposée à Prévithal.


Après un bilan d’évaluation musculaire, notre kinésithérapeute vous guide dans les gestes et les postures à adopter au quotidien. Notre diététicienne ainsi qu’un coach vous conseillent tout au long de la semaine.

Cette cure est limitée à 6 personnes par semaine pour un accompagnement plus personnalisé.

Détail de la cure

Exclusivement planifiée du lundi au samedi.

Se reminéraliser et s’hydrater
- 3 applications d’algues ou de boue marine, 3 bains d’algues ou de boue marine
- 1 bain hydromassant, 1 hydrojet, 1 douche à affusion, 1 hydromassage marin, 1 douche à jet

Spécifiques dos
- 3 séances de rééducation piscine kiné*
- 3 massages kiné sous affusion ou à sec*
- 6 ateliers école du dos®*

Nutrition
- 1 consultation diététique ou coaching.

 

Il est possible de remplacer le soin collectif piscine par des séances collectives en salle.

* Les soins de kinésithérapie sont exclusivement programmés en après-midi du lundi au vendredi et le samedi matin (massages, rééducation, atelier Ecole du dos®, atelier gestes et postures…).

Séjours disponibles
École du dos®
Sans hébergement
à partir de 862€
Réserver
École du dos®
Avec hébergement
à partir de 1,451€
Réserver
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