L’Espace Forme & Fitness
Optimisez les bienfaits de votre cure et profitez de notre espace cardio-training.
10 ateliers aquatiques pour un moment d'intense relâchement.
Animé par une équipe d’éducateurs sportifs l’Espace Forme & Fitness se veut convivial. Optimisez les bienfaits de votre cure et profitez de notre salle de cardio-training en libre accès : rameur, vélo, tapis de course, elliptique, appareil de musculation. En complément, des cours de fitness, des cours d’aquagym*, des marches oxygénantes, toniques* et du longe côte en mer* sont proposés chaque semaine. Pour un travail personnalisé, nos éducateurs sportifs vous proposent des séances de coaching* : bilan forme, cours privés, suivi et conseils.
* En supplément. Renseignements et inscription auprès de l’accueil thalasso et spa marin.
Nos activités extérieures
Marche oxygénante
L’air marin est un des éléments fondamentaux d’une cure thalasso efficace. Accompagné par notre coach, vous apprendrez à lâcher prise et marcher face à la mer en pleine conscience.
Marche Nordique
Permet de sculpter, tonifier et amincir tout le corps (45 mn.). Grâce aux bâtons la posture est redressée, l’oxygénation est favorisée, les fonctions de production énergétique sont améliorées.
Longe côte en mer
Équipé d’une combinaison et de chaussons, partez en randonnée en mer (45 mn.). Cette marche sollicite tous les groupes musculaires, tout en préservant votre dos et vos articulations grâce à l’apesanteur. Le corps est reminéralisé grâce aux embruns absorbés, riches en ions négatifs et en iode essentiels pour le métabolisme.
Activités à réserver auprès de l’accueil thalasso (en supplément)
Conditions et tarifs auprès de l’accueil Thalass & Spa.
L'Espace Marin
Face à la mer, et baigné de lumière naturelle, notre parcours en eau de mer chauffée à 32°C offre 10 ateliers aquatiques pour un moment d’intense relâchement.
L'Hôtel de la Baie
Les pieds dans l’eau, l’hôtel de la Baie**** vous plonge dans un espace naturel unique et vous invite à vivre une expérience inoubliable.
Restaurant & Bar
La brigade du chef Aurélien Leclerc, labellisé Maître Restaurateur, vous propose une cuisine gastronomique à partir de produits frais, locaux et de saison.